Conseil, coaching et accompagnement en nutrition: rééquilibrage alimentaire (perte de poids, troubles digestifs, grossesse, ménopause, etc.)

"Je cherchais à perdre du poids sans faire un régime alimentaire. Elle m'a proposé un rééquilibrage alimentaire qui a été très efficace puisque j'ai atteint mon objectif en 5 mois (environ 11kg). Mais surtout j ai trouvé une écoute et une bienveillance."

"J'ai fait appelle à Joséphine pour un rééquilibrage alimentaire : je cherchais à être plus en forme pour ma pratique régulière de la danse et atteindre une petite perte de poids sur laquelle je bloquais malgré une alimentation saine. Elle a parfaitement compris ma situation, a pris en compte l'ensemble des contraintes et aspects de la vie (personnelle, professionnelle, famille, sommeil, stress...) et a apporté une réponse qui a amélioré mon quotidien sur plusieurs points, bien au-delà de l'alimentation, en seulement deux séances et avec des propositions très adaptées ! Je suis ravie de cette expérience et je recommande sans réserves :-)"

"J'avais besoin d'un rééquilibrage alimentaire et surtout comprendre ce dont j'avais vraiment besoin pour me sentir à nouveau bien dans mon corps. Joséphine m'a proposé un suivi sérieux, personnalisé et adapté à ce que j'attendais. Son accueil a été chaleureux. Je suis ravie d'avoir découvert Joséphine Beck et de sa qualité d'écoute et d'accompagnement."

"Après une prise de poids rapide (ménopause), j'ai voulu tout de suite rectifier le tir malgré le pessimisme de mon endocrinologue quant à une perte de poids à plus de 52 ans. Je savais plus ou moins quoi faire mais j'ai eu besoin de prendre rendez-vous avec Joséphine pour qu'elle me guide et me motive. J'ai énormément apprécié son écoute, sa bienveillance et ses conseils. Elle est très à l'écoute, s'adapte à chaque cas et fait avancer dans la douceur. Je suis donc en plein rééquilibrage alimentaire depuis deux mois, sans difficultés majeures, et j'ai déjà perdu 3 kilos. Ça peut paraître peu, mais pour moi c'est énorme, et c'est la moitié de mon objectif. Je poursuis sans rien lâcher. Mille mercis Joséphine !"